28. September 2021 | Gesundheit | Lifestyle | Wellness
0. Einleitung Eine Shisha ist eine Art Wasserpfeife, die ursprünglich im persischen und indischen Raum genutzt wurde. In einer Shisha wird häufig Tabak mit einem Fruchtaroma oder anderen Geschmacksrichtungen verwendet. Der Rauch wird durch ein Gefäß geleitet, das mit...
2. Oktober 2020 | Gesundheit | Lifestyle | Wellness
Beim Kochen ist nichts so wichtig, wie das richtige Equipment parat zu haben, denn nur so gelingt die Zubereitung von köstlichen Gerichten im Handumdrehen. Ein Schnellkochtopf ist für viele die gern Kochen ein zuverlässiger und unverzichtbarer Helfer. Neben dem...
2. Oktober 2020 | Gesundheit | Lifestyle | Wellness
Mittagessen – Paprika – Hackfleisch – Karotte In diesem Paleo-Diät Rezept für ein Mittagessen zeigen wir dir Paprika, in die Hackfleisch mit Karotten gefüllt ist. Paleo Diät Tipps für Mittagessen. Wichtig hierbei ist, dass die Paprika langsam und...
2. Oktober 2020 | Gesundheit | Lifestyle | Wellness
Aufbau und Vorteile der Paleodiät Bei dieser Form der Ernährung werden auf folgende Lebensmittel einen besonderen Fokus gelegt: Frisches, gesundes Fleisch, aus artgerechter, möglichst biologischer Haltung. Es empfiehlt sich hierbei Rindfleisch, welches eine...
29. September 2020 | Gesundheit | Lifestyle | Wellness
Wir werde uns um möglichst natürliche und pflanzliche Krebsprävention kümmern, aber auch auch Methoden wie Schlaf, Bewegung und auch Sonnenlicht und gesundes Tageslicht angesprochen. Ein effektives Mittel gegen Krebs sind Mikronährstoffe, die in pflanzlichen...
29. September 2020 | Gesundheit | Lifestyle | Wellness
Gesunder Schlaf gewünscht? So richtet sich doch die Schlafmenge bei jeden doch etwas unterschiedlich, liegt diese im Durchschnitt zwischen 7 und 9 Stunden. Doch ungefähr ein Drittel der westlichen Bevölkerung hat Probleme nachts gut einzuschlafen und wollen besser...
